Loading...

TEČAJI PLAVANJA

TEČAJI PLAVANJA

Športni Junak organizira različne oblike tečajev plavanja. Izbirate lahko med:

  •     tedenskim tečajem plavanja (poteka 1x tedensko),
  •      intenzivnimi tečaji plavanja (tečaje plavanja razpišemo na približno 2 meseca ali manj),
  •      tečajem plavanja za otroke od 2-4 s spremstvom staršev ali
  •      individualnimi oblikami učenja plavanja.

Vse tečaje vodijo Junakovi vaditelji z ustreznimi licencami za učenje plavanja.

Tečaji potekajo na bazenu v Rušah, kjer nam mali bazen in velik bazen s podestom ter primerna temperatura vode omogočata dobro izvedbo tečajev plavanja.


INTENZIVNI TEČAJI PLAVANJA

Potekajo večkrat letno. Tečaji so namenjeni začetnikom in tistim, ki so v vodi že bolj "domači". Otroke naučimo: prilagajanja na vodo, plovnosti, drsenja in dve tehniki plavanja - kravl in prsno. Primerni so za otroke od 4 leta naprej.

Pri izvajanju plavalnih tečajev so otroci razdeljeni v homogene skupine glede na predznanje oziroma skrbimo, da vaditelj v skupini nima več kot 5 otrok, kar omogoča individualno obravnavo, dober nadzor in hiter napredek vadečega.

AKTUALNO! POLNA SO VSA MESTA ZA PLAVALNI TEČAJ MAJ 2023!

Tečaj bomo izvedli v treh zaporednih vikendih (sobote in nedelje) s pričetkom v soboto, 20.5.2023, na bazenu v Rušah. Tečaj bo potekal 20.5., 21.5., 27.5., 28.5., 3.6. in 4.6.. Skupaj bodo otroci torej opravili 9 ur učenja plavanja.

Otroci potrebujejo kopalke in brisačo. Kapa ni obvezna, je pa priporočljiva za otroke z dolgimi lasmi. Očala po želji.

Cena: 90 EUR (vstopnina je vključena)

Prijava: 041 805 566 Miha / info@sportnijunak.si

INDIVIDUALNE URE

Pri individualnih urah je pozornost namenjena posamezniku, ki ob prilagojenem programu vadbe hitro napreduje do želenega cilja, pa naj bo to učenje plavanja ali izboljšanje plavalne tehnike. Tako z učiteljem plavanja postavite cilje, ki bi jih radi z vadbo dosegli. Lahko gre za navajanje na vodo (potapljanje glave, izpihovanje v vodo...), učenje osnovnih tehnik (kravl in prsno), učenje nadaljevalnih tehnik (kravl in prsno), učenje ostalih tehnik (hrbtno in delfin) ali pa za izboljšanje hitrosti plavanja (npr. za sprejemne izpite). Individualne ure izvajamo po dogovoru v bazenu v Rušah in v Pristanu, od starosti štirih let naprej, tudi za odrasle neplavalce. Z učiteljem plavanja se sami  dogovorite v katerih terminih bo učenje potekalo.


TEDENSKI TEČAJ PLAVANJA 

Tečaj poteka v več terminih na bazenih Ruše. Poteka od septembra do junija. Tečaj izvajamo v homogenih skupinah v treh stopnjah znanja (neplavalci, neplavalci, ki potopijo glavo in morda že zmorejo kakšen samostojni zavesljaj ter plavalci, ki že preplavajo 50 metrov).

Vadbo bo potekala celo leto, s pričetkom v ponedeljek, 19.9.2022, za skupine od 1 do 4 in v četrtek, 22.9.2022, za skupine od 5 do 8.

Skupine so oblikovane in v veliki meri zasedene, zato o priključitvi v vadbeno skupino pokličite 040 735 155 (učitelj Sašo).

Tečaj ob ponedeljkih:

1. Skupina (neplavalci) od 16.00 do 17.30

2. Skupina (plavalci) od 16.00 do 17.30

3. Skupina (neplavalci) od 17.30 do 19.00

4. Skupina (plavalci) od 17.30 do 19.00

Tečaj ob četrtkih:

5. Skupina (neplavalci) od 17.30 do 19.00

6. Skupina (plavalci) od 17.30 do 19.00

Otroci na tečaju, ki poteka v majhnih skupinah, hitro napredujejo, osvojeno znanje pa ohranjajo in tedensko nadgrajujejo. Otrok se lahko na tečaju pridruži kadarkoli, potrebna je predhodna prijava.

Ob prijavi navedite otrokovo stopnjo znanja:

1 - neplavalec

2 - neplavalec, ki je prilagojen na vodo (potopi glavo...)

3 - plavalec, ki samostojno preplava vsaj 50 metrov

Mesečna vadnina: 60 EUR (vključena vstopnina)

TEČAJ PLAVANJA ZA MINI ŠPORTNE JUNAKE OD 2. DO 4. LETA STAROSTI

Otroke na tečaju plavanja spremljajo starši, ki jih hkrati spodbujajo pri usvajanju novih plavalnih veščin. Otroci se bodo med tečajem znebili morebitnega strahu pred vodo, naučili se bodo osnovnih gibanj v vodi in spoznali najrazličnejše igre v vodi.  Poudarek tečaja je na prilagajanju na vodo. Prilagajanje na vodo zajema tudi učenje plovnosti in tehniko drsenja. Otroci se bodo igrali tako z vrstniki, kot tudi s starši. Na zabaven način se bodo otroci prilagodili na vodo in se tako pripravili na kasnejše samostojno plavanje.

KAJ PA DRUGI PRAVIJO?

“Zelo fajn je. Najraje tam skačem in ko telovadimo po poligonu. Vesela sem, da sem se naučila delati prevale.”

Jana, 6 let

˝Jaz sem zelo močna, ker hodim na angleščino, na telovadbo in na plavanje.˝

Ajda, 5 let

˝Najraje imam plezanje in ko lahko tečemo; na koncu pa dobimo štampiljko.˝

obiskuje Junakovo vadbo v vrtcu Šentilj

˝Vsem staršem priporočam da izberejo praznovanje rojstnega dneva za otroka pri Športnem Junaku. Za praznovanje za svojo Emo sem se odločila pri njih in otroci bile zelo zadovoljni in srečni.˝

Tatjana, mamica 6 letne Eme

˝Naučila sem se smučati, na koncu smo imeli smučarsko tekmo in šlo mi je zelo dobro. Imela sem se zelo lepo; še bom smučala.˝

Ema, 6 let

˝Na rojstnem dnevu mi je bilo zelo všeč, najbolj mi je bila všeč igrica korenček.˝

Ema, 6 let

˝Na praznovanju rojstnega dne je bilo navdušujoče! Velika zahvala vsem, še posebej damama Niki in Barbari.˝

Marjan, oče 6 letnega Arneja

˝Izredno prijazni in profesionalni, naša Nika obožuje Marušo in Niko in komaj čaka, da je teden okoli. Sama kot starš sem izredno zadovoljna z odnosom, ki smo ga vzpostavili, z informacijami, ki nam jih posredujete, skratka TOP ste.˝

Katja, mamica Nike

˝Najbolj uživam pri plezanju, skakanju iz višine in delanju prevalov. Anja in Tilen sta zelo prijazna in se vedno znova domislita novih preprek na poligonu.˝

Alina, 3 leta

˝Super društvo in super učitelji plavanja!!! Zelo priporočam vsem, ki bi radi da vaši otroci plavajo kvalitetno in samostojno.˝

Lidija, mamica Nives

˝Za športnega junaka smo se odločili, saj imamo zelo živo punčko, ki ima rad gibanje. Neizmerno uživa v skakanju, tekanju in podobnih aktivnostih. Zakaj športni junak? Ker poznamo program in ker se nam zdi primeren za našo malčico.˝

Jani, oče 3 leta stare Inje

˝Hvala za organizacijo rojstnega dne, bilo je super, sin je bil navdušen. Saj že na telovadbo tako rad rodi, da jo komaj dočaka, tole pa je bilo seveda še boljše.˝

Zdravko, oče Žaneta